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Neue Badehauben

24. November 2011 – 15:10

Die neuen Badehauben von  i m p u l s ‘ n ‘ c o a c h i n g. Sie können bestellt werden; bis Ende 2011 zum Preis von Fr. 12.– pro Stück inkl. Versand.
SANY0009
Bestellung via Email. Adresse, Anzahl und Farbe (Blau, Orange, Schwarz) angeben.

Von matthias | 4 Kommentare

Free biking and running

10. November 2011 – 16:36

Running, Biking….   For You!


Free Biking by night avec Tristan

  • Mercredi 23 novembre 2011 à 18h45
    Start devant “Action Sports” rue des jardins 11, 2502 Bienne. Durée max. 90′ pour tous les niveaux. Prendre ses propres lampes. Pas de vestiaires à disposition.
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  • Mercredi 07 décembre 2011 à 18h45
    Start devant “Action Sports” rue des jardins 11, 2502 Bienne. Durée max. 90′ pour tous les niveaux. Prendre ses propres lampes. Pas de vestiaires à disposition.

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Free Running mit Matthias

  • Montag, 05. Dezember 2011 / 18h30.
    Start Lago Lodge. Dauer ca. 1h. Keine Garderoben vorhanden

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Salutationes und auf bald
Matthias und Tristan

Les trainings sont ouverts à tous les niveaux. Ces Entraînements sont sans frais de participation et débutera à l’heure indiquée ci-dessus. Pas d’inscription nécessaire..L’assurance est à la charge du participant. Casque obligatoire, vélos ne sont pas fournis.
Die Trainings sind kostenlos. Keine Anmeldung nötig. Teilnahme auf eigenes Risiko; jegliche Haftung wird abgelehnt. Ausrüstung, insbesondere Helm ist selbst mitzubringen.  Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Von matthias | 1 Kommentar

Let’s talk!

4. November 2011 – 08:54

Let’s talk!

Wir sitzen zusammen und plaudern, diskutieren, streiten…. über brennende Themen, spannende Aspekte, wollen dabei verstehen, wollen dabei lernen! Dies gemütlich, mit Erfrischung und Snacks. Dabei immer auch ist eine Fachperson, jemand der/die uns das Neuste vermittelt und das Alte aus den Köpfen treibt. Let’s talk!

Ort/Prix

Ort: Physio Lindenegg   Plan
Preis: Fr. 18.– (Athleten von InC gratis)

Anmeldung erforderlich. Durchführung ab 3 Personen (max. 12) Ob der Abend durchgerführt wird, wird eine Woche vor dem jeweiligen Abend entschieden.

Themen / Sujets (Die soirées sind bilingue)

  • “Force-coordination” avec Nicolas Siegenthaler16.11.2011 / 19h00 (Ausgebucht)
    Nicolas Siegenthaler (double vainqueur du grand raid et entraîneur de Nino Schurter) fort de son expérience d’entraîneur au sein de l’élite international, nous présentera sa méthode de préparation physique en enchaînant force et coordination à travers un “circuit training”.
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  • “Kraultechnik einfach verbessern” mit Dirk Thölking
    14.12.2011 / 19h00
    Wir werden fliessend die Kraultechnik besprechen, neue Strömungen erfahren und alte Zöpfe den Bach runter schicken, dabei immer einen guten Griff im Gesprächsfluss haben! Alles mit Dirk Thölking, Cheftrainer Swim Team Biel-Bienne: da wird eine Welle von Ausbildungen und Erfahrungen auf uns zurollen: Surfen wir… oder noch besser SCHWIMMEN wir darauf!
Vorschläge für weitere Themen sind willkommen!  In Vorbereitung
“Kraft im Ausdauersport” am 18.1.2012 mit Martin Brin
Am 22.2. 2012 wird Gregor Christen durch ein Let’s talk führen

Bis dann!
Matthias Klotz, Tristan Blanchard und Gregor Christen

Von matthias | 1 Kommentar

Let’s talk!

28. September 2011 – 11:54

Let’s talk!
Wir sitzen zusammen und plaudern, diskutieren, streiten…. über brennende Themen, spannende Aspekte, wollen dabei verstehen, wollen dabei lernen! Dies gemütlich, mit Erfrischung und Snacks. Dabei immer auch ist eine Fachperson, jemand der/die uns das Neuste vermittelt und das Alte aus den Köpfen treibt. Let’s talk!

Ort/Prix
Ort/Lieu: Physio Lindenegg   Plan
Preis Fr. 18.– (Athleten von InC gratis)

Anmeldung erforderlich. Durchführung ab 3 Personen (max. 12) Ob der Abend durchgerführt wird, wird eine Woche vor dem jeweiligen Abend entschieden.

Themen / Sujets (Die soirées sind bilingue)

  • “Sport im Winter” mit Stefan Tschanz
    19.10.2011 / 19h00
    Wir sprechen über Training, Wetter, Kleider und vor allem über den Körper und die Lungen. Mit uns dabei ist Stefan Tschanz, Arzt  mit viel Erfahrung bezüglich Lungen, selbst auch aktiver Sportler im Chlor! Es dürfte interessant werden!
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  • “Force-coordination” avec Nicolas Siegenthaler
    16.11.2011 / 19h00
    Nicolas Siegenthaler (double vainqueur du grand raid et entraîneur de Nino Schurter)     fort de son expérience d’entraîneur au sein de l’élite international, nous présentera sa méthode de préparation physique en enchaînant force et coordination à travers un “circuit training”.


Vorschläge für weitere Themen sind willkommen
In Vorbereitung: “Kraft….” mit Martin Brin und “Kraul…..” mit Dirk Thölkin

Bis dann!
Matthias Klotz, Tristan Blanchard und Gregor Christen

Von matthias | 5 Kommentare

Free Biking and running

5. September 2011 – 20:54

Für Alle, für Sie, pour lui, pour vous: Etwas Sport im Herbst… auch für dich!


Free Biking avec Tristan

  • Mercredi 14 septembre 2011 Start à 18h45
  • Mercredi 12 octobre 2011 Start à 18h45

Devant Action Sports, rue des jardins 11 2502 Bienne
Pas de vestiaires à disposition. Prendre ses propres lampes. Durée max 1h30


Free Running mit Matthias

  • Mittwoch, 21. September 2011 / 19h00.
  • Montag 24. Oktober 2011 / 19h00

Start Lago Lodge. Dauer ca. 1h. Keine Garderoben vorhanden

Salutationes und auf bald
Matthias und Tristan

Les trainings sont ouverts à tous les niveaux. Ces Entraînements sont sans frais de participation et débutera à l’heure indiquée ci-dessus. Pas d’inscription nécessaire..L’assurance est à la charge du participant. Casque obligatoire, vélos ne sont pas fournis.
Die Trainings sind kostenlos. Keine Anmeldung nötig. Teilnahme auf eigenes Risiko; jegliche Haftung wird abgelehnt. Ausrüstung, insbesondere Helm ist selbst mitzubringen.  Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Von matthias | Kein Kommentar
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