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  • Openwater: WetsuitTestschwimmen und Seeschwimmkurse

    Schon bald schwimmen wir wieder im See.
    Auch 2018 wieder:

    - Wetsuit-Testschwimmen mit Rabatten bis 50%. Infos
    - Seeschwimmkurse. Infos

    Lieber Gruss euch Allen
    Matthias
  • Free running

    Free running

    Champagne, Intervalltraining, im persönlichen Tempo. Dauer ca. 60min.
    Lageplan

    Donnerstag, 05.04. 2018 / 18h30
    Donnerstag, 19.04. 2018 / 18h30
    Donnerstag, 03.05. 2018 / 18h30
    Donnerstag, 31.05. 2018 / 18h30
    Donnerstag, 21.06. 2018 / 18h30


    Keine Garderoben, die Trainings sind kostenlos. Keine Anmeldung nötig. Teilnahme auf eigenes Risiko; jegliche Haftung wird abgelehnt. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
    Ne pas des vestiaire. Les trainings sont ouverts à tous les niveaux. Ces Entraînements sont sans frais de participation et débutera à l’heure indiquée ci-dessus. Pas d’inscription nécessaire. L’assurance est à la charge du participant.


  • 100km – Streckenbesichtigung

    Auch dieses Jahr führt Rolf Thallinger eine Streckenbesichtigung der 100km von Biel bei Tageslicht durch. Als Sieger von 2017 kennt er nicht nur die Strecke, auch viel weiteres Wissenswertes darf von ihm erwartet werden. Franziska Thallinger wird als mehrfache Velobegleiterin das Leitungsteam komplettieren.

    Datum 15. April 2018

    Alle weiteren Informationen siehe hier

    ... und wer jetzt denkt, "wie soll ich da läuferisch mithalten?" ... Die Tour findet natürlich auf dem Velo statt. :-)
  • Lassen wir das 2018 laufen

    2017 ist bald im Ziel, 2018 steht am Start.
    Ein paar Events, Trainings, Angebote für euch,
    zusammen mit den besten Wünschen für das neue Jahr.
    Matthias

    night run biel: day zero
    Das laufende Seminar für die 100km von Biel. Info / Film

    Mizuno Test und Verkaufsabend
    Beratung und Rabattabend bei Mizuno Info

    the spring camp 2018
    Bewegung, Sport, Spass und Training in Sumiswald. Info

    Wasser- und Schwimmspass für die Kinder

    Schwimmen lernen. Spielerisch. Info

    Free running
    Lauftraining auf der Champagne Info

    Wetusuit Testschwimmen mit Rabattaktion
    Natürlich erst am 27.Mai :-) Info
    Wer jetzt schon einen Wetsuit braucht; etliche Modelle auch jetzt erhältlich; einfach bei mir melden.
  • Free running

  • Free running

  • Chass Attack 2017

  • Free running

  • Wasser- und Schwimmspass neue Daten
    Die neuen Daten für den Wasserspass und den Schwimmspass sind online.

    Wasserspass

    Schwimmspass





  • 2017, es wird laufen, schwimmen und fahren

    2017. Es wird laufen, schwimmen und fahren: meistens an der Sonne, sicher im Regen, auch mal im kalten Wasser, vielleicht in der schwülen Nacht: Die Bedingungen ändern, wir bleiben dran. In diesem Sinne; ein gutes 2017 wünsche ich
    Matthias Klotz

    Winter-Seeschwimmen
    11.Februar 2017.Wir schwimmen im kalten Wasser und machen Erfahrungen in dieser extremen Situation.
    Info

    100 km: step-by-step. Rolf Thallinger und Matthias Klotz sprechen und erzählen über Technik, Taktik und Theorie der 100km von Biel und leiten drei Trainings auf der Originalstrecke.
    Info

    Mizuno Schuhtest und Rabattaktion
    23. Februar 2017: Test- und Verkaufsabend der Marke Mizuno mit Martin Flückiger und Matthias Klotz von MIZUNO in Wangen a.A. Lageplan MZERO
    20% Rabatt auf das erste paar Schuhe, 25% wer zwei oder mehr Paar Schuhe kauft. Die Schuhe können vor Ort probiert, gekaufte Schuhe können sofort mitgenommen werden. Bezahlt wird auf Rechnung. Wir freuen uns, euch zwischen 18h bis 19h zu begrüssen. Ihr könnt gerne weitere Leute mitbringen.
    Anmeldung an Matthias Klotz

    the spring camp
    the spring camp 20.-23. April 2017. Das Sportcamp im Emmental als Saisonvorbereitung. Schwimmen, Laufen, MTB, Rennvelo. Ein Camp für die ganze Familie.
    Info

    Wasserspass für Kinder
    Spielen, Lernen und Spass für die Kinder im Lehrschwimmbecken des Hallenbades Biel.
    Info

    Wetsuit-Testschwimmen mit mehreren Marken
    21. Mai 2017.Testschwimmen in der Nidauer Badi mit mindestens 20% Rabatt und einem Gutschein für einen Schwimmkurs OpenWater bei Kauf eines Wetsuits vor Ort.
    Info

    Seeschwimmkurse
    Schwimmen im See für Triathleten. Die Kurse werden Ende April via Newsletter ausgeschrieben.

    Free-Running
    Nach wie vor kostenloses Lauftraining, meistens Intervalle, auf der Champagne.
    Infos, siehe Agenda


  • Winter: Es läuft und schwimmt

    100 km: step-by-step.

    Auch 2017; Rolf Thallinger und Matthias Klotz bieten in ihren Seminaren und Lauftrainings Theorie und Praxis für die 100km von Biel. Neue Austragungsorte in der ganzen Schweiz und neue Trainingsstrecken.
    Aussi 2017 Rolf Thallinger et Matthias Klotz vous offre des seminaires et des entrainements pour les 100km de Bienne. Chaque entrainement sera bilingue. Les séminaires sont en allemande mais on peut bien poser des questions en français et Rolf Thallinger et Matthias Klotz vous réponderont en français.

    www.100kmstepbystep.ch




    Swimming: Winter-Openwater

    Wir schwimmen im kalten Wasser, machen Erfahrungen in dieser speziellen und extremen Situation. Technische, taktische und sicherheitsspezifische Elemente in Bezug auf Schwimmen im kalten Wasser werden besprochen und geübt. Dies als Erfahrung und/oder als Vorbereitung für Triathlons in kalten Gewässern.
    Cours de natation pour des nageurs, triathlètes qui veulent faire des expériences au l'eau froid.

    Information



    Free running

    Champagne, Intervalltraining, im persönlichen Tempo. Dauer ca. 60min.
    Lageplan

    Donnerstag, 05.1. 2017 / 18h30
    Donnerstag, 26.1. 2017 / 18h30
    Donnerstag, 09.2. 2017 / 18h30
    Donnerstag, 02.3. 2017 / 18h30
    Donnerstag, 23.3. 2017 / 18h30

    Keine Garderoben, die Trainings sind kostenlos. Keine Anmeldung nötig. Teilnahme auf eigenes Risiko; jegliche Haftung wird abgelehnt. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
    Ne pas des vestiaire. Les trainings sont ouverts à tous les niveaux. Ces Entraînements sont sans frais de participation et débutera à l’heure indiquée ci-dessus. Pas d’inscription nécessaire. L’assurance est à la charge du participant.
  • J-B. Jegenstorf-Biel 10.12.2016

    Wir laufen von Jegenstorf nach Biel; auf der Original-Strecke des Bieler 100km-Laufs. Wir laufen 52km, somit also etwas mehr als die Hälfte. Der Lauf J-B findet jeweils rund sechs Monate vor den Bieler Lauftagen statt; der Lauf darf als Auftakt/Bestandteil des Trainings auf diesen Anlass hin verstanden werden.

    On court de Jegenstorf à Bienne, 52km sur le parcour originale des 100km de Bienne. Cette evenement sert comme entrainement pour les 100km de Bienne

    Info
  • Espace 8: Tag der offenen Türe / Porte ouverture

    Das Espace 8 stellt sich vor: Pilates, TRX, Ernährung, Medizinische Massage, Akupunktur, Akupunktmassage, Physiotherapie, Fitness, Aerial Yoga und eine kleine Einführung in ein „schonendes Joggen.“ Besuchen Sie uns im Espace 8 am Samstag 22. Oktober.
    Programm

    Espace 8 se présente: Pilates, TRX, nutrition, massage médical, acupuncture, massage acupuncture, physio, fitness, Aerial Yoga et une petit introduction « JOGGING BIENFAISANT.» Visitez nous au Espace 8, samedi le 22 octobre.
    Programme
  • Chass Attack 2016

    2016, wir starten wieder: Chass Attack.

    Der neue Berglauf in der Region, eine moderne Art von Gemeinschaftserlebnis. Dieses Jahr zwei Streckenlängen.

    Aussi 2016: Chass Attack.

    C’est une nouvelle expérience pour les coureurs à pieds. Deux parcours cette année.

    Info Chass Attack

  • the spring camp 2017

    20. bis 23. April 2017 mit Schwerpunkt “Ultra running”
    Das Camp steht; siehe Prospekt
    Du 20 au 23 avril 2017 avec le focus « Ultra running »
    Le Camp est préparé; regardes la brochure. Gregor, Fabienne, Tristan und ich; ob Regen oder Sonne, wir freuen uns ;-)

  • Wasserspass, Free Running, neue Schuhe

    Hallo Zäme
    Drei Infos, Angebote für euch.
    Matthias

    Testabend mit Rabatten, Schuhe MIZUNO

    Am Dienstag 30. August gibt es einen Test- und Verkaufsabend mit Martin Flückiger von MIZUNO in Wangen a.A. (Lageplan) 20% Rabatt auf das erste paar Schuhe, 25% wer zwei oder mehr Paar Schuhe kauft. Die Schuhe können vor Ort probiert, gekaufte Schuhe können sofort mitgenommen werden. Martin und ich, wir freuen uns euch zwischen 18h bis 19h zu begrüssen. Ihr könnt gerne noch weitere Leute mitbringen; Anmeldung an Matthias Klotz

    Neue Daten “Wasserspass Kinder”

    Wir spielen weiter; die neuen Daten für den Wasserspass finden sich hier

    Running-Intervalle auf der Champagne

    beachtet die unterschiedlichen Anfangszeiten:
    Lageplan
    Intervalltraining, im persönlichen Tempo. Dauer ca. 60min.
    Donnerstag, 01. September 2016 / 19h30
    Donnerstag, 22. September 2016 / 19h30
    Donnerstag, 06. Oktober 2016 / 19h30
    Donnerstag, 20. Oktober 2016 / 18h30
    Donnerstag, 03. November 2016 / 18h30
    Donnerstag, 17. November 2016 / 18h30
    Donnerstag 08. Dezember 2016 / 18h30

    Keine Garderoben, die Trainings sind kostenlos. Keine Anmeldung nötig. Teilnahme auf eigenes Risiko; jegliche Haftung wird abgelehnt. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Ne pas des vestiaire. Les trainings sont ouverts à tous les niveaux. Ces Entraînements sont sans frais de participation et débutera à l’heure indiquée ci-dessus. Pas d’inscription nécessaire. L’assurance est à la charge du participant.